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うちの旦那さん、健康診断で悪玉コレステロールの値が高すぎて再検査になった。しかも2年続けて。1年目は無視していたけど、2年目ともなると本人も不安になってきたようで･･･

メタボリック シンドローム 運動　ポイントと注意

メタボリック シンドロームなど 生活習慣病の対策は重要な課題だが、食事と運動がポイントになる。このコラムではメタボリック シンドローム 運動に焦点をおいて、まとめてみよう。

糖尿病食レシピはみんなに使える！健康食～糖尿病について～

糖尿病食というのは、実は、ダイエットや健康を目指す人が食べてもよいものですよね。たまには、糖尿病レシピを駆使して、胃を休めてあげるのは、誰にでも必要なことかもしれませんね

全国で約600万人、40歳以上の方の10人に1人 糖尿病患者の大きな味方

食生活が豊かになるにつれて、糖尿病、高血圧が急増し、全国で600万人、ますます増加傾向にあり、いまや｢現代病｣とさえいわれている。糖尿病とはどんな病気か、そして治療方法にどのような物があるのか。

甘い物ばかり食べてるとメタボリックシンドロームや糖尿病になりますよ！

今リアルに心配してるのがメタボリックシンドロームと糖尿病なんですよね。。笑もう、男の一人暮らしってやつは暴飲暴食当たり前、不規則な生活当たり前、しかも病院一切いかない。こりゃあ、危ないですよね。

メタボリックシンドロームの改善策を知ろう！

なんだか、おなかがぽっこりと出てきたら・・・ひょっとして、メタボリックシンドロームかもしれません。メタボリックシンドロームの改善策は知らないと損ですヨ。

ストレスは大敵 -ダイエットカロリーコントロール-

カロリーコントロールを上手くしながらダイエット。でもストレスは溜めずに。

忙しい人にうってつけのダイエットはイセアクリニックで！

「痩せたいなら食べなさい！」ってものすごく、嬉しい言葉ですよね。東京イセアクリニックのダイエット外来では言われるそうですよ。

「少量」！これがやせるキーワード！

やせたい！やせたい！ものすごーくやせたい！そんな時には、「少量」がやせる鍵！そして、少量やせたい時も「少量」が鍵です。

置き換えダイエット、でも3食はダメでしょ！？

飽食の時代に生きる私たちにとって、ダイエットは普遍的なテーマです。昔と違って、置き換えダイエット食品も次々と新しい種類が出回っているようですが、いくらなんでも3食全部置き換えるのは無理があるような。。。